bmc®
Bonnie Bainbridge Cohenbmc®
Associationquotes
Bonnie Bainbridge Cohenembryological development because it is the embodiment of space versus the embodiment of structure . . .
Through our embryological history, we are in a sequence of spaces. But we don’t just inhabit space; we create space.“
Was ist Body-Mind Centering?
Body-Mind Centering® (BMC®) ist eine Körperarbeit- und Bewegungsmethode, die seit über 40 Jahren von der Bewegungsforscherin und Pionierin Bonnie Bainbridge Cohen entwickelt wird.
Die Arbeit basiert auf den Grundlagen anatomisch-physiologischer Zusammenhänge im Einklang mit der embryologischen und frühkindlichen Bewegungsentwicklung.
Durch Berührung, innere Bilder (somatisation) und spezifischen Bewegungsprinzipien werden die einzelnen Körpersysteme (Skelett, Muskulatur, Organe, Drüsen, Nervensystem, Körperflüssigkeiten, Haut, Faszien) erforscht und in ihren einzigartigen Qualitäten erfahren. Dabei können unterschiedliche Bewegungsansätze und Ausdrucksqualitäten erlebt und verkörpert (embodiment) werden.
Die Beschäftigung mit den Bewegungsmustern der embryonalen und frühkindlichen Entwicklung ermöglicht, die eigenen Bewegungsursprünge und ihre Wirkung bis in die Gegenwart klarer zu begreifen. Dabei können eigene Muster reflektiert und neu verhandelt werden. Dies unterstützt eine klare Körperausrichtung (Alignment) und eine mühelose effiziente Bewegungskoordination.
Das fliessende Zusammenspiel der Körpersysteme und frühkindlichen Bewegungssequenzen lässt neue Aspekte im körperlich-geistigen Sein erfahren und in den persönlichen Ausdruck integrieren. BMC® vertieft die Körperwahrnehmung und führt zum Verständnis, wie sich der Mind über den Körper ausdrückt und der Körper seinerseits auf den Mind wirkt.
Anwendung
BMC eröffet eine breit fundierte Basis, das eigene Körperbewusstsein zu vertiefen und darüber hinaus das eigene Sein zu erweitern. Die Arbeit findet auf vielseitige Weise Anwendung; im Bewegungs- und Tanzunterricht mit Erwachsenen und Kindern, in der therapeutischen Körper- und Bewegungsarbeit mit Babys, Kindern und Erwachsenen sowie in persönlichen und künstlerischen Prozessen in Form einer psycho-physischen Integration.
BMC lets you become as big as you are!
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BMC® Praktizierende und Lehrende in der Schweiz
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Katharina Bamberger
Certified Practitioner BMC® (1999)
8045 Zürich ZH / 9000 St. Gallen SG
0041 (0)78 891 9804infoWn61WIqi7YyKHtQkatharinabamberger.ch
www.katharinabamberger.chRahel Dudli
Certified Practitioner BMC® (2017)
Infant Developmental Movement Educator (2007)
8912 Obfelden ZH
0041 78 753 49 50praxisWn61WIqi7YyKHtQrahel-dudli.ch
www.rahel-dudli.chJeanette Engler
Certified Teacher (1998)
Certified Practitioner (1994)
Infant Developmental Movement Educator (2013)
8004 Zurich
0041 44 341 34 28
0041 79 744 65 19infoWn61WIqi7YyKHtQjeanette-engler.ch
www.jeanette-engler.chMyriam Gaudin Torrent
Somatic Movement Educator (2005)
1950 Sion
0041 79 785 17 81myriamgaudinWn61WIqi7YyKHtQbluewin.ch
myriamgaudin.comAlexandre Guex
Somatic Movement Educator (2018)
1803 Chardonne VD
0041 79 475 41 32alexcentrWn61WIqi7YyKHtQyahoo.fr
www.alexguex.comAnja Gysin
Somatic Movement Educator (2023)
4917 Busswil bei Milchnau BL
0041 (0)77 488 08 79medizintaenzerinWn61WIqi7YyKHtQgmx.ch
medizintaenzerin.ch
Esther Maria Häusler
Somatic Movement Educator (2022)
8004 Zürich ZH
0041 (79) 673 11 23emhaeuslerWn61WIqi7YyKHtQbluewin.ch
danceperformance.chChristine Hilfiker
Somatic Movement Educator (2022)
1807 Blonay VD / Au Village F-65370 Samuran
0041 (0)78 762 06 00christine.luciaWn61WIqi7YyKHtQcorps-et-ame.org
corps-et-ame.orgHelena Nicolao
Certified Teacher BMC® (2019)
Certified Practitioner BMC® (2013)
8400 Winterthur ZH / 8003 Zürich ZH
0041 52 536 50 01
0041 77 413 35 75helenaWn61WIqi7YyKHtQnicolao.ch
nicolao.chUrs Stauffer
Certified Practitioner BMC® (2021)
Somatic Movement Educator (2016)
1007 Lausanne VD
0041 76 559 4776urstaufferWn61WIqi7YyKHtQsunrise.ch
Wilma Vesseur
Certified Teacher BMC® (2011)
Certified Practitioner BMC® (2000)
9043 Trogen AR / Ludwigsburg DE / Den Haag NL